丁书记为开幕式致辞

于战宇副教授开展“心理效能觉醒计划”专题讲座

“五育润心田”心理健康活动集市工作人员欢乐合影

“以德育心”主题班会大赛作品

“以智慧心”成长能量聚合沙龙

“以体强心”传统体育活动体验

“以美润心”心理漫画比赛部分作品

“以美润心”心理情景剧大赛

第二十一届5·25心理健康节颁奖合影

学院第二十一届“5・25 心理健康节”以“五育润心 沐光同行”为主题，精心策划十大特色活动，构建起“认知提升—体验浸润—实践转化”三位一体的心理健康教育生态，吸引近3000名师生、家长深度参与，成为校园心育的生动实践样本。

隆重开幕：科学解码心育新路径

5月14日的开幕式上，学院党委副书记丁力强调：“心理健康教育是五育融合的黏合剂，关乎学生全面发展。”学生工作部副部长鲍文娜详细解读活动设计理念，指出十大活动将神经科学、积极心理学与传统文化深度融合。开幕式后，特邀嘉宾江苏省科普演讲专家、江苏师范大学教育科学学院副教授于战宇博士带来“心理效能觉醒计划”专题讲座。你的大脑正在“卡顿”？于老师一句提问瞬间抓住全场注意力，“刷短视频就像给大脑同时开30个APP，难怪学不进去”直击同学们内心。于老师借助雨课堂实时互动，用动态脑图展示刷视频时前额叶皮层活跃度暴跌40%的惊人数据，现场教学25分钟专注+5分钟手指放松操等方法带领大家体验“大脑快充”。讲座内容聚焦保持专注、提高记忆、管理时间、高阶学习四大模块，吸引同学们踊跃互动，弹幕显示“干货满满”。

五育联动：多元活动点亮心灵之光

德育铸魂，凝聚家校合力。“以德育心”主题班会大赛中，近10个班级邀请家长现场或云端参与。在“亲子协作组装心理模型”“家庭沟通情景剧”等互动环节中，家长与孩子增进了理解。

智育赋能，解锁思维密码。“以智慧心”成长能量聚合沙龙中，徐州市东方人民医院张停停医师带领心理咨询师，通过模拟咨询场景，深度剖析咨询记录规范与专业话术伦理。微诗歌创作大赛收到161篇原创作品，学生们用诗意的语言表达对心理困惑的思考，经济学院学生创作的《数字时代的心灵独白》，引发广泛共鸣。

体育强心，释放身心活力。在“以体强心”传统体育活动体验现场，400余名学生在中华射艺的“凝神—拉弦—放箭”中，体会动静结合的魅力；电气学院小王感慨：“专注拉弓的瞬间，我忘记了所有烦恼。”短视频作品征集活动中，学生们用镜头记录运动中的美好瞬间，34部作品生动展现了体育活动对情绪调节的积极作用。

美育润心，绘就心灵图景。心理漫画比赛涌现出103部佳作，以夸张的艺术手法，揭示当代青年的AI依赖、社交焦虑等问题；心理情景剧大赛上，6部作品将校园生活中的心理故事搬上舞台，聚焦学业压力、人际关系等，让“时间管理大师”和“拖延症患者” 来了场跨时空对话，也把同学之间的温暖情谊刻画得淋漓尽致，让观众在欢笑与泪水中收获心灵启迪。

劳育健心，淬炼坚韧品格。“以劳健心”手工制作及感悟大赛共收到80余件作品，涵盖毛线编织、木工、漆扇等。同学们在劳动实践中舒缓压力，用文字记录心灵感悟，镌刻青春心灵成长印记。

长效推进：构建心育工作新格局

充满温度与深度的心理健康节，构建“五育融合”心理健康教育长效的科文机制，也是学院在心理健康教育领域的一次创新探索，更是为学生的心灵成长注入持久动力。

（一审：王慧，二审：鲍文娜，三审：秦晓菁）