师生畅谈心得

读书沙龙活动合影

为积极响应“悦读经典——江苏大学生读书行动计划”号召，学院于4月22日至23日在风华楼二层润心小筑、团体辅导室及融域空间，成功举办“科创青春·文润心灵”读书沙龙活动。百余名师生以经典书籍为媒介，搭建起兼具专业性与实践性的心理健康教育平台，通过浸润式互动、深层次交流，切实推动心理育人从“理论认知”向“实践应用”稳步转变，让心理滋养与感恩培育在书香中自然发生。

本次读书沙龙紧扣“阅读疗愈”主旨，精选《蛤蟆先生去看心理医生》《被讨厌的勇气》《小王子》三部经典，引导师生深度研讨。从《蛤蟆先生去看心理医生》中，同学们分享情绪调节与挫折应对的成长经历，表达对师长的感恩；从《被讨厌的勇气》中，同学们探讨“课题分离”理念，讲述认知重构带来的身心蜕变，感恩队友的包容与同行；从《小王子》的温暖叙事中，同学们感悟爱与责任的真谛，珍惜身边的情感联结。8位教师立足专业视角，结合心理健康教育经验，引导学子关注自身心理状态、掌握科学调节方法，并将感恩之心转化为锤炼心理韧性的内在动力。在真诚对话与情感共鸣中，师生共同提升了心理韧性与感恩意识，生动诠释了“心理健康+感恩教育”融合育人的实践价值，使此次活动成为兼具专业深度与情感温度的成长之旅。

此次读书沙龙活动是学院深化“心理健康+感恩教育”融合育人、打造“科创青春·文润心灵”品牌的重要实践。下一步，学院将持续创新活动载体，拓展育人路径，以阅读赋能心灵成长，助力青年学子涵养感恩之心、锤炼心理韧性，努力成长为内心强大、向阳生长的新时代青年。

（一审：王慧，二审：李东辰，三审：戚琦）